Descanso

¿Cómo combatir el cansancio extremo o emocional?

El cansancio es aquel que nos lleva a sentirnos en este estado de apatía y desgana sin razón aparente. Se manifiesta en diversas circunstancias; pero con más frecuencia en aquellas que están relacionadas con momentos difíciles o hechos traumáticos. El estrés emocional generado por una pérdida de un familiar, amigo o incluso de una mascota Seguir leyendo