La depresión posparto (DPP) es una forma de depresión que afecta a algunas mujeres después de dar a luz. La DPP puede ser grave y afectar la capacidad de la mujer para cuidar a su bebé y disfrutar de la vida diaria. Es importante reconocer los síntomas de la DPP y buscar tratamiento si se…
Read moreEl cordon umbilical: su importancia durante el embarazo y la vida fetal
El cordon umbilical es una estructura vital durante el embarazo y el desarrollo fetal. Este cordón conecta al bebé con la madre a través del ombligo, proporcionando nutrientes y oxígeno al feto y eliminando sus desechos. Sin el cordon umbilical, el feto no podría sobrevivir. ¿Qué es el cordon umbilical y cómo funciona? El cordon…
Read moreCorrer durante el embarazo: Todo lo que debes saber
El embarazo para las corredoras no tiene por qué significar dejar de entrenar. Por el contrario, para la mayoría de las mujeres, la práctica de deporte es una patente para mantener un buen estado y forma física, lo que sin duda será útil después del parto. Pero a una distancia de 9 meses, pueden suceder…
Read more¿Estoy embarazada? Síntomas tempranos del embarazo
Aunque los síntomas del embarazo pueden diferir sensiblemente de una mujer a otra, existen una serie de signos que pueden ser indicativos de embarazo en las etapas más tempranas del mismo. El retraso o falta en el ciclo menstrual es uno de los más claros y tradicionales, pero hay muchos otros, algunos de ellos bastante…
Read moreLas nauseas matinales en el embarazo
Durante la primera mitad del embarazo, las nauseas y los vómitos, especialmente por la mañana, son uno de los síntomas más comunes y al mismo tiempo más molestos. Aunque aproximadamente el 80% de las mujeres que sufren estos síntomas los superarán transcurridos los tres primeros meses de gestación, un pequeño porcentaje de las embarazadas tienen…
Read moreCómo perder 4 tallas sin dieta después del embarazo
Decidí escribir este post porque es muy terapéutico contar cómo hemos transitado ciertos procesos difíciles de superar y porque pienso que mi historia le puede servir a alguien de inspiración, así como otras historias me han servido a mí para animarme y seguir adelante. Así que antes de entrar en materia, les adelanto que de…
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