La depresión posparto: lo que necesitas saber

La depresión posparto (DPP) es una forma de depresión que afecta a algunas mujeres después de dar a luz. La DPP puede ser grave y afectar la capacidad de la mujer para cuidar a su bebé y disfrutar de la vida diaria. Es importante reconocer los síntomas de la DPP y buscar tratamiento si se…

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¿Estoy embarazada? Síntomas tempranos del embarazo

Aunque los síntomas del embarazo pueden diferir sensiblemente de una mujer a otra, existen una serie de signos que pueden ser indicativos de embarazo en las etapas más tempranas del mismo. El retraso o falta en el ciclo menstrual es uno de los más claros y tradicionales, pero hay muchos otros, algunos de ellos bastante…

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Las nauseas matinales en el embarazo

Durante la primera mitad del embarazo, las nauseas y los vómitos, especialmente por la mañana, son uno de los síntomas más comunes y al mismo tiempo más molestos. Aunque aproximadamente el 80% de las mujeres que sufren estos síntomas los superarán transcurridos los tres primeros meses de gestación, un pequeño porcentaje de las embarazadas tienen…

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Cómo perder 4 tallas sin dieta después del embarazo

Decidí escribir este post porque es muy terapéutico contar cómo hemos transitado ciertos procesos difíciles de superar y porque pienso que mi historia le puede servir a alguien de inspiración, así como otras historias me han servido a mí para animarme y seguir adelante. Así que antes de entrar en materia, les adelanto que de…

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