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Cuida la salud

Solo tienes una

Debemos cuidar la salud y desde esta sección te ofrecemos los mejores contenidos para que puedas gozar de una buena salud.

El deporte, los buenos hábitos, la buena alimentación..

El impacto de sustancias nocivas en el cuerpo, el sedentarismo, el consumo de comida procesada..

Como cuidarte para mantenerte saludable?

Todo te lo iremos contando aquí en Cuidarla.com cada semana con nuevas publicaciones sobre contenidos enfocados a cuidarnos.

La clave para vivir una vida longeva es hacerlo con un buen estado mental y con un cuerpo saludable. Para llegar a una edad avanzada en las mejores condiciones físicas y psíquicas. Cuerpo sano y mente sana.

En esta página web vivimos por y para sentirnos cada día más vivos  y vamos a recopilar la máxima información contrastada para ponerle freno a la enfermedad y darle alas a vuestra salud.

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Ya hemos publicado nuestras primeras publicaciones aquí debajo. Hablando de como cuidar los distintos tipos de piel (grasa, seca y mixta). También de cómo mantener una piel perfecta usando una máscara verde o aplicándose vinagre de manzana.

Esperamos que te gusten y que luzcas una piel saludable gracias a nuestros consejos.

Remedios para aliviar la fascitis plantar

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fascitis plantar

La fascitis plantar es una inflamación que se forma a medida de caminar mucho o cuando se hacen deportes donde se requiere correr. Esta es una molestia que se concentra más que todo en el talón, causada por la gran capa que tiene dicha área para proteger el pie. Hay… Leer más »

Como combatir el mal olor vaginal

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olor de la vagina

Este es uno de los casos más comunes que viven las mujeres hoy en día. Estos malos olores los ocasionas las infecciones en la parte vaginal. Debes de tomar en cuenta que siempre el olor cambia antes y después de la menstruación. Estos remedios naturales que te presentare en breve,… Leer más »

Aprende a eliminar el mal aliento de tu boca

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mal aliento

¿Presentas malos olores en tu boca? ¿Conoces porque es posible tener ese mal olor? ¿Quieres poner fin a la halitosis? En muchas personas es un problema que se agravia cada día, puede ser que te de una mala sensación de boca o tengas un aliento horrible que espanta a la… Leer más »

Las soluciones que te ofrece el aceite de magnesio

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magnesio

El aceite de magnesio es un increíble producto que te puede ayudar a solucionar muchos problemas. Es completamente efectivo para combatir con los dolores musculares y es efectivo para calmar el cansancio que puedas tener de momentos. Este aceite es muy usado por los deportistas para aliviar las molestias en… Leer más »

Las falsas creencias sobre el tabaco

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cigarros

Para muchas personas fumar tabaco es una cultura heredada de sus padres o abuelos que en sus tiempos lo podían hacer con total libertad. Hoy en día está totalmente prohibido en cualquier lugar público de muchos países. Hay muchas falsas creencias que muchas personas tienen en cuenta y hay una… Leer más »

Geniales beneficios que te aporta la sal rosada del Himalaya

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Geniales beneficios que te aporta la sal rosada del Himalaya

La sal rosada es una gran ayuda, es un líquido que nos facilita dejar los malestares que tenemos. Es un producto que es totalmente beneficioso para calmar los dolores de espalda y las molestias al respirar. Su popularidad comenzó a conocerse en las ciudades de Europa, los turistas que visitan… Leer más »

Excelentes ayudas que te brinda la semilla de comino negro

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Es muy buena idea que estés al tanto de los aportes y nutrientes de estas semillas, te puede brindar  excelentes beneficios sobre todo en controlar el colesterol. Además, existen muchas soluciones para múltiples problemas que te aporta el comino negro. Tienen una gran variedad de componentes que ayudan a tu… Leer más »

Conoce las formas para bajar los niveles de acido úrico

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acido urico

Este es un verdadero problema para muchas personas cuando tenemos una acumulación de acido úrico en nuestro organismo. Suele ser conocido también como un trastorno llamado hiperuricemia, lo que a su vez nos reducirá la calidad de vida y darnos un efecto de inflamación. Esto puede pasarnos cuando estamos acumulando… Leer más »

Como aliviar la picazón en los ojos

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picazon en los ojos

La picazón en los ojos puede ser ocasionada por muchas razones, pero la mayoría de las veces ocurre por un síntoma de alergia, por ende, esta es una de las muchas razones por la que frotamos con nuestros dedos el ojo para conseguir algún tipo de alivio. El enrojecimiento del… Leer más »

Remedios para eliminar las grietas de los labios

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labios agrietados

¿Sufres de labios agrietados? Tranquilo, tener unos labios resecos y agrietados es normal, mayormente puede ser ocasionado por climas fríos, secos o incluso por el mal hábito de fumar. Aunque tener los labios agrietados de forma crónica puede ser un efecto secundario de alguna enfermedad con más seriedad, si es tu… Leer más »