Información de salud práctica y contrastada: cuidado de la piel y el cabello, ejercicio y entrenamiento, hábitos saludables y prevención. Aquí reunimos contenido sobre bienestar físico cotidiano —desde rutinas de fuerza y glúteos hasta el cuidado de las uñas o la piel tras una enfermedad— explicado de forma clara y con base médica, sin tecnicismos innecesarios.
El hantavirus, un patógeno transmitido por roedores que puede causar el síndrome pulmonar por hantavirus (SPH), representa un desafío sanitario en regiones de América, Europa… Leer más »Biotecnología contra hantavirus: innovación y prevención
El café es una de las bebidas más consumidas del mundo y, durante décadas, ha sido objeto de debate sobre sus efectos en la salud.… Leer más »Café y longevidad: la vía biológica que protege del envejecimiento
El buceo es una actividad fascinante que permite explorar el mundo submarino, pero conlleva riesgos significativos si no se practica con la preparación y el… Leer más »Seguridad en el buceo: riesgos, prevención y protocolos de rescate
La maternidad es una experiencia transformadora que, a menudo, encuentra en el arte un canal de expresión y sanación. Llevar la maternidad al escenario no… Leer más »Maternidad en el escenario: arte, terapia y empoderamiento
Dormir bien no solo mejora tu energía diaria, sino que también puede ralentizar el envejecimiento de tus pulmones. Un estudio reciente en la revista Sleep… Leer más »Cómo el sueño rejuvenece tus pulmones: ciencia y hábitos
El uso diario de herramientas de calor y productos químicos puede transformar nuestro cabello, pero también causar daños irreversibles si no se aplican correctamente. Un… Leer más »Daños por calor y productos: cómo proteger tu cabello
La longevidad extrema, como la de Josefa Cabello con sus 107 años, nos invita a reflexionar sobre los factores que contribuyen a una vida larga… Leer más »Cuidado capilar en la longevidad: claves para un cabello saludable a los 107 años
Cuando hablamos de longevidad, a menudo pensamos en la genética como el principal determinante de cuánto viviremos. Sin embargo, investigaciones recientes sugieren que el entorno… Leer más »Código postal vs genética: el factor clave en tu longevidad
El cáncer de pulmón sigue siendo una de las principales causas de muerte por cáncer en el mundo, en gran parte porque suele diagnosticarse en… Leer más »Broncoscopia robótica: diagnóstico precoz del cáncer de pulmón más seguro
La salud bucodental es un pilar fundamental del bienestar general, pero a menudo queda relegada en colectivos vulnerables. Un ambicioso estudio europeo, uno de los… Leer más »Salud bucodental en discapacidad: estudio europeo clave